La meditación, una alternativa a la hora de tratar la ansiedad

La ansiedad es un problema de salud mental generalizado en la población. Y si bien los medicamentos pueden ayudar a combatirla, es posible que esa opción no sea la adecuada para todos. Descubre otras alternativas sugeridas por nuevas investigaciones.

Cortesía de CNN



Dejanos un comentario: