En Estados Unidos, este jueves se celebra el Día de Acción de Gracias, una jornada en la que la tradición llama a compartir una deliciosa cena junto a los seres queridos. Sobre la comida de la festividad, una nutrióloga subraya que en los últimos años se han propagado algunas ideas falsas que se dan como hechos probados y que conviene desmentir. Además, aconseja no comer en exceso y pide “escuchar las señales de hambre y saciedad” que proporciona el cuerpo.
Cortesía de CNN
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