Existen muchos tipos de cabello, y por ende, cada uno requiere de necesidades específicas. Sin embargo, todos tienen algo en común: la salud del cabello depende de su nutrición y de un cuero cabelludo equilibrado.
Hace unos años cobró relevancia el cuidado personal. La constante búsqueda de salud y bienestar engloba varios aspectos, entre ellas las rutinas de cuidado del cabello.
Expertos tricólogos, que son especialistas médicos enfocados en el estudio, diagnóstico y tratamiento de problemas relacionados con el cabello y el cuero cabelludo, dan 2 recomendaciones básicas para cuidar del cabello adecuadamente: identificar el tipo de pelo y tratar el cuero cabelludo adecuadamente.
Reconocer el tipo de cabello
El cabello tiene diferentes texturas, patrones, curvaturas y además, diferentes grados de daño. Por ello, es esencial una rutina capilar personalizada, pues cada cabello tiene sus necesidades e identificarlas es crucial para lograr una rutina que lo mantenga fuerte y sano.
- Hidratación: para cabellos secos y frágiles
El pelo que está seco y se rompe fácilmente, necesita una dosis extra de hidratación para hacerlo suave y brillante. Los productos ideales para este tipo de cabello son aquellos con fórmulas ligeras, pero que hidratan a profundidad. Es necesario buscar opciones que mantengan el cabello manejable, a la vez que purifican las raíces y cuidan las puntas.
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- Nutrición: para cabellos dañados por la exposición al calor
Al utilizar contantemente las herramientas de calor, como lo son la plancha, el secador o la tenaza, es probable que el cabello se vuelva seco y opaco. Para solucionarlo, los productos con aceites naturales son los ideales, pues restauran la suavidad y el brillo, además de que protegen las hebras del daño térmico.
- Reparación: para cabellos dañados por procesos químicos
El uso de productos químicos, como tintes, decolorantes y alisadores pueden afectar gravemente la estructura del cabello. Cuando el pelo está muy procesado, lo fundamental es utilizar tratamientos reparadores que ayudan a fortalecer la fibra capilar, mejorando la resistencia y evitando la resequedad del mismo. Las fórmulas de estos productos deben incluir ingredientes revitalizantes.
Cuidar el cabello adecuadamente
El correcto cuidado del cuero cabelludo es vital para que el pelo crezca fuerte desde la raíz. Para lograr una rutina efectiva, es importante utilizar productos que limpien, protejan y equilibren el cuero cabelludo.
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Evitar productos que contengan siliconas que puedan asfixiar el cuero cabelludo, también es un aspecto importante dentro de la rutina. Asimismo, se recomienda lavarlo con agua tibia, ya que el agua caliente puede resecar y dañar la piel.
Hay que tener en cuenta que la piel es una misma, desde la cabeza hasta los pies. Por tanto, debemos darle el mismo cuidado al cuero cabelludo que le damos al rostro y demás partes del cuerpo.
Identificar los aspectos mencionados será la clave para tener un cabello sano, brillante y manejable, sin importar su tipo ni su textura.
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Cortesía de El Informador
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